Ein unverbindliches Schnuppertraining ist auf Anfrage möglich!
Das effektive Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft,
Koordination und Beweglichkeit
Kursinhalte:
Kinderhüte während des Kurses am Dienstagmorgen
Das intensive Training, das zu Ruhe, Gelassenheit, Präsenz - und nebenbei zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch und zu einer attraktiven Körperhaltung führt.
Kursinhalte
Das schonende Training für einen starken Rücken
Kursinhalte
...das Training an der frischen Luft!
Kursinhalte
...das 30-minütige Ganzkörpertraining
Kursinhalte:
Für Erwachsene:
Das schwungvolle Ganzkörpertraining.
Kursinhalte
für Nacken, Schultern, Arm, Rücken, Hüfte, Knie, Fuss
in kleinen Gruppen
Kursinhalte:
Ziele:
Der Weg zum geschmeidigen Körper
Kursinhalte
Für Kinder ab 2. Kiga - 3. Klasse:
Spiel und Spass auf dem Trampolin
Kursinhalte
Für Kinder ab 2. Kiga - 3. Klasse:
Tanzen zu cooler Musik
Kursinhalte
Kurse ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurs F1: Montag, 18.15 - 19.30 Uhr
Kurs F2: Montag, 19.45 - 21.00 Uhr
Kurs F3: Dienstag, 09.30 - 10.45 Uhr
Kurs F4: Mittwoch, 09.30 - 10.45 Uhr
20 Lektionen: Fr. 360.00
Kurse ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurs A1: Mittwoch, 18.30 - 19.45
Uhr
Kurs A2:
Mittwoch, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs A3: Donnerstag, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs A4: Freitag, 08.00 - 09.15 Uhr
20 Lektionen: Fr. 360.00
Kurse ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurs R1: Montag, 08.30 - 09.45 Uhr
Kurs R2: Montag, 10.00 - 11.15 Uhr
Kurs R3: Dienstag, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs R4: Mittwoch, 08.00 - 09.15 Uhr
20 Lektionen: Fr. 360.00
Kurs ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurs O1: Dienstag, 18.45 - 19.45 Uhr
Kursort: Wald oder See (wird kurzfristig mitgeteilt)
20 Lektionen: Fr. 360.00
Kurse ab 16. Januar - 31. März 2023
Kurs X0: Dienstag, 06.15 - 06.45 Uhr
Kurs X1: Dienstag, 18.00 - 18.30 Uhr
Kurs X2: Donnerstag, 18.05 - 18.35 Uhr
Kurs X3: Freitag, 06.15 - 06.45 Uhr
10 Lektionen: Fr. 120.00
Kurs ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurs T1: Donnerstag, 18.45 - 19.45 Uhr
20 Lektionen: Fr. 360.00
Kurse ab 17. Oktober 2022 - 31. März 2023
Kurse ab 4 Personen, je nach Anfrage!
6 Lektionen: Fr. 240.00
Kurs ab 19. Januar - 16. März 2023
Donnerstag, 17.05 - 17.50 Uhr
8 Lektionen: Fr. 80.00
(ohne 9.2. und 2.3.)
Zwäg, Atelier für xungs Läbe
Alte Bielstrasse 46
2575 Gerolfingen
Telefon: 032 396 28 17
Parkplätze: unterhalb des Hauses
Aktualisiert: 16.01.2023