Ein unverbindliches Schnuppertraining ist auf Anfrage möglich!
Das effektive Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft,
Koordination und Beweglichkeit
Kursinhalte:
Kinderhüte während des Kurses am Dienstagmorgen
Das intensive Training, das zu Ruhe, Gelassenheit, Präsenz - und nebenbei zu einem kräftigen Rücken, einem flachen Bauch und zu einer attraktiven Körperhaltung führt.
Kursinhalte
Das schonende Training für einen starken Rücken
Kursinhalte
Das 30-minütige Ganzkörpertraining
Kursinhalte:
Für Erwachsene:
Das schwungvolle Ganzkörpertraining.
Kursinhalte
für Nacken, Schultern, Arm, Rücken, Hüfte, Knie, Fuss
in kleinen Gruppen
Kursinhalte:
Ziele:
Der Weg zum geschmeidigen Körper
Kursinhalte
Für Kinder ab 2. Kiga - 3. Klasse:
Spiel und Spass auf dem Trampolin
Kursinhalte
Kurse ab 19. April - 26. September 2021
Kurs F1: Montag, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs F2: Dienstag, 09.30 - 10.45 Uhr
Kurs F3: Dienstag, 18.40 - 19.55 Uhr
Kurs F4: Mittwoch, 08.00 - 09.15 Uhr
Kurs F5: Mittwoch, 09.30 - 10.45 Uhr
19 Lektionen: Fr. 342.00
Kurse ab 19. April - 26. September 2021
Kurs A1: Mittwoch, 18.30 - 19.45 Uhr
Kurs A2: Mittwoch, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs A3: Donnerstag, 20.00 - 21.15 Uhr
Kurs A4: Freitag, 08.30 - 09.45 Uhr
19 Lektionen: Fr. 342.00
Kurse ab 19. April - 26. September 2021
Kurs R1: Montag, 08.30 - 09.45 Uhr
Kurs R2: Montag, 10.00 - 11.15 Uhr
19 Lektionen: Fr. 342.00
Kurse ab 19. April - 26. September 2021
Kurs X1: Dienstag, 18.00 - 18.30 Uhr
Kurs X2: Donnerstag, 18.05 - 18.35 Uhr
Kurs X3: Freitag, 06.15 - 06.45 Uhr
19 Lektionen: Fr. 228.00
Kurs ab 19. April - 26. September 2021
Kurs T1: Donnerstag, 18.45 - 19.45 Uhr
19 Lektionen: Fr. 342.00
Kurse ab 19. April - 26. September
2021
Kurs S1: Dienstag, 20.05 - 21.05 Uhr
Kurs S2: Mittwoch, 17.15 - 18.15 Uhr
Kurs S3: Freitag, 07.15 - 08.15 Uhr
6 Lektionen: Fr. 240.00
Kurs ab 19. April - 26. September 2021
Kurs Z1: Freitag, 10.00 - 11.00 Uhr
19 Lektionen: Fr. 342.00
Der nächste Kurs findet ab Mitte Oktober
statt.
Zwäg, Atelier für xungs Läbe
Alte Bielstrasse 46
2575 Gerolfingen
Telefon: 032 396 28 17
Parkplätze: unterhalb des Hauses
Aktualisiert: 30. März 2021